いろいろ探したんですけど、内部被曝に関しては有益な情報が少ないですね。
コチラとかいかがでしょうか
内部被曝については
サイエンスメディアセンター
<放射線被ばく量の計算方法:李玲華・ドイツ重イオン研究所>
http://smc-japan.sakura.ne.jp/?p=1355
サイエンスメディアセンター
<放射線による内部被ばくについて:津田敏秀・岡山大教授>
http://smc-japan.sakura.ne.jp/?p=1310
あとこちらは未検証ですが、おなじみの「『環境問題』を考える」さん。
汚染された生活環境で暮らす人が環境から定常的、連続的に放射性物質を取り込む場合において、生体内にどれほどの放射性物質が存在するのか
「放射能生体蓄積量のまやかし」(2011/04/04)
http://env01.cool.ne.jp/frommanager/2011/fm2011_07.htm#n563
こちらは外部被曝、そして避難についてのわかりやすい目安
<放射能漏れに対する個人対策 スウェーデン・スペース物理研究所・山内正敏>
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地震・津波、放射線、心理学分野の書籍・本文無償公開 丸善出版株式会社
http://pub.maruzen.co.jp/index/kokai/
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